펜싱 갤러리

스트레칭

태양 0 7 14:31
근육의 유연성을 높이고, 혈액 순환을 개선하며, 부상 예방에 도움을 주는 중요한 운동입니다. 일반적으로 스트레칭은 운동 전후에 실시하는 것이 좋습니다.

Author

Lv.1 태양  실버
102 (10.2%)

등록된 서명이 없습니다.

Comments

Category
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory NaverBand